Akupressur og fidget ringe / finger roller

Akupressur ringe / finger roller

En lille spiralring i metal, der kan være omkring din finger.

Den stammer fra kinesisk medicin, og har været brugt til at afhjælpe forskellige former for lidelser i krop og psyke.

Den har nu primært fået plads i min butik, fordi den er et simpelt værktøj mod uro - og den er nem at have med sig.
At holde fingrene beskæftiget med ringen øger koncentrationen (letter indlæringen), mindsker uro, og afleder tankemylder og angst.

Du kan også bruge den, hvis du har spændinger i nakke, skuldre eller underarme.Der er også god effekt, hvis du har hævede fingre.
Generelt stimulerer du bindevævet, muskulaturen og ikke mindst cirkulationen i fingrene - derfor er den også god til at træne fingrene motorisk.

Ringen rulles op og ned ad fingrene, og stimulerer forskellige punkter i kroppen.

Du kan bruge en hvilken som helst farve til alle fingre - men du kan også vælge farve ud fra de forskellige energier:

Rød - ild - langfinger
Meridian : Kredsløb, Hjerte og Tyndtarm

Guld (gul)- jord - tommelfinger
Meridian : Mave og Milt (Hals, hoved, mave, tarme)

Sølv (hvid) - metal - pegefinger
Meridian : Lunge og tyktarm (Luftveje, hud)

Blå - vand - lillefinger
Meridian : Nyre og blære (Ryg, knæ, ankler, blodtryk mm.)

Grøn - træ - ringfinger
Meridian : Lever og galdeblære

OBS: Guld og sølv ringen er lavet med en nikkel legering. De øvrige er med en zink legering.